У годовалого ребенка кривые ноги


Ноги колесом — как устранить проблему?

С рождения ребёнка и до его совершеннолетия мы в ответе за его здоровье. Многие молодые мамы, бьют тревогу по поводу кривых ножек у младенца. Не забывайте в каком положении находиться ребеночек в утробе. Разумеется у новорожденного ножки не будут идеально ровными. Через три, четыре дня они выравниваются.

Но чтобы в дальнейшем не было проблем с ними, следует:

  • Кормите грудью — сами должны полноценно питаться, несмотря на прибавление в весе.
  • Искусственное вскармливание — должно быть подобрано правильное питание, именно подходящее для вашего малыша.
  • Ежемесячный осмотр врача, до трёх месяцев.
  • Необходимы все прививки.
  • Длительное пребывание на прогулках в летний период. Ребёнок получает витамин D от солнечных лучей. Зимние дети, при его нехватке, принимают в каплях.
  • Ежедневные водные процедуры с массажем.
  • Утренние воздушные ванны.
  • Такой уход за малышом оградит вас от лишних волнений.

Развитие костной системы у рождённых раньше срока

В основном обогащение кальцием у грудничка, происходит на третьем месяце жизни. В это время вы должны особенно тщательно следить за правильным питанием малютки. Никто не спорит что материнское молоко — лучшая защита от всех болезней. Но не следует расстраиваться мамочкам, у которых дети на искусственном кормлении. Правильно подобранная смесь, вполне способна заменить еду мамы.

Это не факт, что рождённые раньше срока, часто болеют рахитом. На сегодняшний день, очень редко можно услышать что у ребенка произошло изменение в костной системе. Если ваш доктор, во время осмотра, определил сразу такое заболевание, бегите от него подальше.

Без проведения тщательного обследования, никакой профессор не сможет точно определить есть ли рахит у младенца или нет. Бывайте чаще на солнце, кормите нужными смесями и у вас будет расти здоровый карапуз.

Как не допустить искривления ножек малыша?

Появившийся на свет человечек, уже индивидуальность. Не пытайтесь требовать от него выполнение тех действий, к которым он не готов. Усаживать дитя, обложив подушками, противопоказано. Рано становить на стопы не практикуйте. Не пытайтесь освободиться от малыша, купив ходунки.

Причины, которые могут привести к неправильному формированию костной системы ног — это:

  1. Наследственность.
  2. Нехватка кальция, фосфора, в организме.
  3. Усвоение витамина D.

Ваше дитя в шесть месяцев становится, держась за что-то, не мешайте ему. Стало быть, он готов к новому этапу в его жизни. Торопить ребёнка развиваться — преступление. Вместо того чтобы навязывать ему свои желания, просто помогайте. В нужное время, момент.

Ноги колесом и меры по устранению

Когда малыш делает первые шаги, вы замечаете неровность ножек. Первым долгом, получите консультацию у ортопеда. Преждевременно расстраиваться не следует. Если не возникало проблем со здоровьем до того, пока вы не зашагали, значит до 5 лет ножки выровняются. Но если же такая ходьба ребёнку мешает, ему тяжело передвигаться, он постоянно падает — бейте тревогу.

Прежде всего, обратите внимание на поступление витамина D в организм малыша. С помощью ортопеда подберите упражнения, которые помогут расслабить мышцы. Так как ваше чадо очень быстро передвигается, такая проблема может исчезнуть через какое-то время.

В самую последнюю очередь, доктор может предложить корригирующую шину, которая ставится между ножками. Нельзя опускать руки, если не получается изменить быстро, походку малыша. Нужно иметь силу духа, чтобы исправить собственные ошибки.

Доктор Комаровский о развитии костной системы детей

Учёный отрицает присутствие рахита, если у ребенка кривые ножки. Он очень редко проявляется в наше время. Эта проблема  в основном бывает в момент врождённой патологии. Она заключается в плохом усвоении минералов в организме, и влечение за собой болезнь почек. По совету педиатра, возможно избежать криволапости, кривых ног, если с самого рождения выполнять все советы хороших докторов.

Правильное питание, водные процедуры, массаж стоп, внутренней и внешней сторон голеней. К ходьбе, вы должны подготовить малютку. До этого часа он все время лежал, и первые шаги могут причинить его стопам дискомфорт. Массажируйте, после каждого купания, жёсткой щёткой. Проводите игру » Кую ножку» соединяя две стопы. Чем дольше ребёнок находится в вертикальном положении, тем крепче его спина и ноги.

Полный ребеночек должен как можно дольше ползать. Не провоцируйте его на ходьбу, этим вы только навредите. Бабушкины нравоучения сейчас не в моде. О том что надо туго пеленать дитя, а то будут кривые ножки, неверное предположение. Некоторые сворачивает проблему на памперсы. И это абсурд. Если бы это было так, то все нынешние первоклашки были с искривлением.

Кривые ноги у мужчины

В детстве ребята не особо обращают на это внимание. А вот ближе к 28 годам, когда они стали более искривленными от физических нагрузок, хлопают в ладоши и думают как исправить. Формирование костей происходит до юношеского возраста. И принимать меры нужно до того, как будет сформирован скелет.

С помощью хирургического вмешательства проделывать исправления опасно. Можно навредить своему здоровью. Существует эффективная программа, с помощью которой совершенствуется их форма.

Отзывы участников, говорят о положительных результатах упражнений. И мужчины, девушки, страдающие проблемой кривости конечностей, могут с уверенностью пройти курс предлагаемой программы.

Что значит для женщины, кривоногий мужчина? Некоторым кажется, что очень сексуальный. Другие сравнивают с ковбоем. Можно иметь кривые ноги и большое сердце. И наоборот: стройные и без сердца.

Отзывы мужчин

Леонид. Очень комплексовал по поводу своих кривых ног. А сейчас хочется поделиться радостью. Уже два месяца я занимаюсь по предложенной программе. Упражнения влияют положительно. Они становятся ровнее. Пришла уверенность, что избавлюсь от этой проблемы навсегда.

Маша. Я с раннего детства стесняюсь своих ног, плохо получаюсь на фото. Родителям до меня не было дела. И я жила с этой проблемой до сегодняшнего дня. Помогли спортивные упражнения. Спасибо тренерам, подобрали для меня комплекс упражнений. На исправление ушло около года.Зато теперь, я самый счастливый человек на свете. Могу носить шорты, короткие платья, юбки.

Спасибо за то, что вселили уверенность в победе. Психологический настрой — главное в достижении поставленной цели.

Роман. Мне казалось что на мои кривые ноги, смотрит весь мир. Девушки с отвращением провожают взглядами. Новая программа по совершенствованию, вселила в меня уверенность, вздохнула вторую жизнь. После шести месяцев занятий, произошли существенные изменения. Сейчас продолжаю заниматься, но теперь на сто процентов уверен, поможет.

Заключение

Как же не допустить искривления нижних конечностей? Почему наши дети должны страдать всю жизнь из-за ошибки взрослых. Даже наследственное криволапее можно вовремя предупредить если заниматься своим чадом.

Ноги колесом не заболевание, а упущение взрослых. Мы не успеваем сделать малышу массаж, выделить время для упражнений, гуляем на балконе, поэтому упускаем те моменты, когда нашему любимому малышу требуется помощь.

Не надо забывать, что кривость конечностей, влечет за собой более сложные проблемы со здоровьем. Вся нагрузка идёт на ноги, и потому со временем можно пожалеть о несвоевременном принятии мер.

womanvote.ru

Ноги колесом | БебиКлад

админ 23 - Февраль - 2014

Больше всех переживают по поводу мнимой или действительной кривизны ног мамы малышей, едва начинающих ходить, и совсем юные девушки. Встревоженных мам можно понять, любая забеспокоится, обнаружив, что у ее крохи ножки становятся «колесом». Юные девушки нередко видят изъяны там, где их нет, что уж тут говорить о ситуации, если ножки действительно не идеальны! 

Ножки колесом у малышей – болезнь или этап развития

Молодых мам новорожденных ребятишек до сих пор, случается, пугают бабушки – ярые противницы памперсов, — мол, нельзя постоянно в памперсах дитя держать – ноги колесом будут! Особо ретивые бабушки стремятся по-старинке ребенка туго пеленать, «чтобы ножки ровненькие были». Правда, однако в том, что ни памперсы, ни пеленание на ровность ног в будущем не оказывают никакого влияния. 

Если мама начала замечать, что у ее крохи ножки стали искривляться и все больше напоминать букву «о», в первую, очередь, нужно выяснить, идет ли речь о патологии или неровные ножки – всего лишь этап в развитии ребенка и со временем все пройдет, как проходят, скажем, младенческие колики.

Вот что нужно знать о деформации нижних конечностей у малышей:

— Форма ног может быть унаследована ребенком. Если у кого-то из близких родственников есть такая особенность и она не связана с отклонениями в здоровье, то очень велика вероятность того, что ребенок просто унаследовал такую форму ног. 

— Если деформация ног со временем заметна все сильнее, важно выяснить, достаточно ли поступает в организм ребенка фосфора, кальция и витамина D. Речь может идти не о рахите, а именно о некотором недостатке перечисленных витаминов и микроэлементов. В наших климатических условиях, когда мало солнца, это не исключено. Что касается рахита, то на сегодняшний день это заболевание встречается у детей достаточно редко. Стоит проверить также, усваивает ли организм ребенка фосфор, кальций и витамин D. А также выяснить, как работают щитовидная и паращитовидная железы.

— При появлении искривления ног у ребенка, как только видите что ножки становятся колесом,  нужно убедиться, не имеет ли место факт злоупотребления прыгунками, ходунками или поощрение слишком раннего стояния-хождения. Речь, в данном случае, идет именно о злоупотреблении различными детскими приспособлениями, нет смысла полностью исключать их из использования, если ребенку прыгунки — ходунки нравятся. Что касается поощрения раннего стояния и хождения, то здесь у каждого ребенка есть своя индивидуальная физиологическая норма, свой темп развития. Все нормы, которые приводятся в литературе – очень усредненные. Если ребенок в пять месяцев сам начинает вставать у опоры, пытаться запретить ему это из страха, что ноги будут колесом — занятие бессмысленное и вредное для малыша. Сам встает – значит готов к новому этапу развития. А вот ставить на ножки ребенка, который сам таких попыток еще не делает – дело вредное и ненужное.

Если же ничто из вышеописанного не имеет к вашему ребенку отношения, то скорее всего речь идет о такой особенности развития очень многих малышей: до 1,5 лет ножки могут искривляться буквой «о», связано это с началом ходьбы. Затем, искривление может принять Х-образную форму и только к четырем годам ножки ребенка «выпрямляются». 

Если поставлен диагноз

В случае, если искривление явное и ноги действительно «колесом«, визит к ортопеду для ребенка необходим. Врач проведет диагностику, обязательно отправит на рентгенограмму и тогда уже сделает заключение о диагнозе. В случае явного О-образного искривления речь может идти о варусной деформации конечностей, то есть о неравномерном развитии коленных суставов, что приводит к искривлению голени выпуклостью кнаружи и развитию косолапости. Лечение врач назначает индивидуально каждому ребенку в зависимости от степени деформации и причин заболевания. 

Если диагноз «варусная деформация нижних конечностей» подтвердится, следует быть готовыми к тому, что лечение предстоит длительное. Обычно речь идет о комплексе процедур, включающих массаж, прием витаминов или иных препаратов, климатотерапию, плавание, лечебную гимнастику и ношение специальной ортопедической обуви. 

Массаж при варусной деформации проводится курсами по 15-20 процедур, его сочетают с лечебной гимнастикой. Между курсами массажа следует продолжать выполнять специальные корректирующие упражнения. Особенно эффективными при варусной деформации считаются такие упражнения как ходьба по дорожке-елочке, ходьба на пятках и «гусиным» шагом. Очень полезна для малыша будет поза «сидя между пяток». Специалисты считают, что чем больше времени ребенок проводит в такой позе, тем лучше. Хороший терапевтический эффект дает плавание.

В тяжелых случаях могут применяться специальные коррегирующие укладки на ночь и будет рекомендовано постоянное (даже в домашних условиях) ношение специально подобранной ортопедической обуви. Хирургическое лечение варусной деформации конечностей показано только в очень тяжелых и запущенных случаях. 

Родители должны помнить, что диагноз «варусная деформация» может быть поставлен только после тщательного обследования с обязательным рентгеновским снимком нижних конечностей малыша. И только после этого назначается лечение. При консервативном лечении ждать быстрой положительной динамики не стоит. Здесь важно следовать предписаниям доктора и выполнять их длительное время, желательно без больших перерывов. Не стоит также сравнивать то, что назначено вашему ребенку с назначениями, сделанными другим малышам, так как в каждом конкретном случае причины, степень деформации и особенности протекания заболевания могут быть разными. Если есть сомнения в назначениях – лучше уточнять все у доктора. Ну, а если возникли сомнения в профессионализме лечащего врача – стоит проконсультироваться еще у одного специалиста с хорошей репутацией.

Деформация нижних конечностей или

«ноги колесом» у девушек

Молодые девушки очень придирчивы к своей внешности. Порой они видят дефекты там, где на них нет и намека. Если девушке кажется, что у нее деформация ног по О-образному типу, нужно выяснить – реальная это проблема или девичья мнительность. Для этого следует снять обувь и встать прямо, ступни поставить параллельно. В такой позе ровные ножки соприкасаются друг с другом в лодыжках, коленях и икрах. Если нет соприкосновения в области коленей и икр – имеет место истинное О-образное искривление нижних конечностей. Если же соприкосновение отсутствует только в области икр, то речь идет о ложном искривлении. В этом случае с костями все в порядке, а эффект кривых ног получается из-за недоразвития икроножной мышцы. 

Проблема ложного искривления ног решается с помощью длительного выполнения специального комплекса упражнений. Упражнения позволяют скорректировать форму ног за счет увеличения мышечной массы в определенной части икры. Комплекс упражнений лучше подбирать вместе со специалистом, так как в каждом индивидуальном случае нужно корректировать разные области ноги. Если таким способом решить проблему не удается, то на помощь может прийти пластическая хирургия. Форму икры изменяют с помощью силиконовых имплантов или «подкачивают» в икры собственные жировые ткани пациента. Стоят подобные операции от 80 до 200 тысяч рублей в зависимости от клиники, стоимости имплантов и сложности самой операции. Реабилитация после операции занимает примерно 1,5 – 2 месяца.

При истинном искривлении ног, когда ноги действительно «колесом«, у взрослой девушки проблему можно решить посредством хирургической операции. Есть случаи, когда операция необходима по медицинским показаниям. Однако, при небольшой деформации следует обсудить с врачом необходимость хирургического вмешательства и оценить возможные риски. Для хирургического вмешательства (а операция в данном случае весьма травматична и срок реабилитации составляет не меньше трех месяцев) могут быть серьезные противопоказания, в этом случае для здоровья будет лучше оставить все как есть, ибо риск осложнений может быть слишком велик.

Ортопедическая операция состоит в рассечении кости на участке ее деформации и затем фиксации конечностей в правильном положении с помощью специального аппарата (аппарат Елизарова). Аппарат представляет собой конструкцию из колец и спиц. Спицы размещаются в костной ткани и необходимы для того, чтобы кости срастались правильно. Ортопедическая операция длится 2-2,5 часа, после этого около 10 дней придется провести в клинике и еще 2-3 месяца носить аппарат Елизарова. Конструкцию не снимут до тех пор, пока кости не срастутся полностью, все это время прооперированный может самостоятельно передвигаться. После того, как конструкция будет снята, на ногах образуются небольшие ранки, они быстро заживают, оставляя едва заметные рубцы. Стоимость операции варьируется от 85 до 150 тысяч рублей в зависимости от сложности, сроков реабилитации и выбранной клиники.

Принимая решение о том, стоит или нет идти на операцию и исправлять «ноги колесом«, следует помнить, что с помощью грамотно подобранной одежды небольшую деформацию ног можно сделать незаметной для окружающих. Хорошим выбором будут джинсы или брюки прямого покроя, широкие брюки с высокой посадкой, подчеркивающие талию. Брюки нужно выбирать из плотных тканей, которые хорошо держат форму. Длина юбки может быть на ладонь ниже колена, а вот юбку длиной до середины икры не стоит надевать ни в коем случае. Эта опасная длина способна даже самые идеальные ноги визуально искривить. Оригинально и стильно могут смотреться и юбки-макси, причем не только в вечернем комплекте. Что касается обуви, то отлично корректируют форму ног сапоги-ботфорты, сшитые их замши или тонкой и мягкой кожи. Обувшись в такие сапожки можно попробовать примерить и мини-юбку. 

Корректируя с помощью одежды форму ног, не стоит забывать о своих достоинствах. Одежда и аксессуары могут помочь акцентировать внимание на тонкой талии, красивой груди, изящных запястьях или лебединой шее. И еще один секрет для тех, кто переживает по поводу своих ног: в статичной позе лучше стоять, слегка согнув одну ногу в колене – так заметить «неидеальность» ног значительно сложнее.

Совершенных женщин не существует, но есть женщины, которые умеют подать себя так, что окружающие считают их красавицами, а недостатки воспринимают как особый шарм. Даже «ноги колесом» они превращают в «изюминку».  Как показывает жизнь это умение значительно важнее и полезнее, нежели самая безупречная внешность.

Самые популярные статьи по этой теме:

bebiklad.ru

Кривые ноги у ребенка не обязательно признак рахита!

Ваш малыш стремительно растет и уже самостоятельно ходит, его фигурка с каждым месяцем становится все более пропорциональной, избавляясь от младенческой неуклюжести, а вот ноги все никак не хотят обретать стройность. Поначалу забавная косолапость годовалого ребенка вызывает у родителей умиление, спустя полгода – начинает тревожить, а к 2 годам кривые ноги малыша приводят в панику. Что делать родителям, если у ребенка кривые ноги, и как их выровнять?

Кривизна ног является частью нормального развития ребенка. Новорожденные дети имеют, как правило, кривые ноги, поскольку им физиологически удобнее держать ноги подтянутыми к животику или слегка согнутыми и разведенными по сторонам. Когда малыш начинает самостоятельно вставать, а затем и ходить, его мышцы ног, кости и хрящи не сразу приспосабливаются к новой нагрузке, а потому ноги слегка искривляются. Но многих родителей сильно волнует вопрос, как долго кривые ноги ребенка считаются нормальным явлением и с какого возраста стоит проявлять беспокойство по поводу кривизны ног малыша.

Обычно до 1,5 лет ноги ребенка выгнуты наружу в коленях. К этому иногда добавляется небольшое смещение кости голени, отчего ребенок слегка косолапит, а при попытке бежать наступает себе на ножку и падает.

К 3-4 годам эти проблемы исчезают, но ноги малыша могут искривиться в форме буквы Х, когда колени сходятся вместе, а между ступнями при этом остается значительное расстояние. Это происходит из-за слабости мышц и связок ног – обычного явления для детей и может усугубляться излишней упитанностью малыша.

В возрасте 5-6 лет ноги ребенка, как правило, окончательно выравниваются, хотя некоторая незначительная кривизна может остаться на всю жизнь.

Кривые ноги – временное неудобство или болезнь?

Кривые ноги малыша - не повод для беспокойства родителей, но обсудить этот вопрос с детским врачом, безусловно, следует. Врач-педиатр должен постоянно контролировать, не кривятся ли ноги ребенка вследствие какого-то заболевания, чтобы вовремя принять меры по его устранению.

Среди наиболее известных заболеваний, вызвающих искривление ног у ребенка, - болезнь Блаунта и рахит.

Если у ребенка кривые ноги из-за болезни Блауна

Болезнь Блаунта нередко носит врожденный характер, проявляется в 2-3 года, чаще ей страдают девочки: у ребенка поражаются хрящи обеих ног в области голени, из-за чего ноги не выдерживают нагрузки и искривляются. Иногда это заболевание проявляется после 6 лет. На ранних стадиях болезни Блауна выровнять кривые ноги поможет лечебная физкультура, массаж и гипсовые повязки; если болезнь запущена – потребуется операция.

Если у ребенка кривые ноги из-за рахита

Наиболее распространенной причиной кривых ног у ребенка остается рахит. Какое отношение имеет рахит к кривым ногам ребенка? Самое прямое, поскольку при этом заболевании в костях сильно уменьшается содержание кальция, кости размягчаются, и ноги ребенка под тяжестью тела начинают выгибаться. Чтобы избежать рахита и связанного с ним искривления ног у ребенка, еще наши бабушки непременно держали в доме скляночку рыбьего жира – бесценного источника витамина Д. Почему же именно этот витамин так важен для сохранения стройности детских ножек?

Витамин Д – это группа биоактивных элементов, и самые важные из них для человека – Д2 (кальциферол) и Д3. Витамин Д2 поступает в наш организм с пищей (и очень сходен по составу с рыбьим жиром), а витамин Д3 синтезируется под влиянием УФ-лучей из провитамина 7-дегидрохолестерола, содержащегося в нашей коже.

Если в организме по какой-то причине возникает дефицит витамина Д, то хуже усваивается кальций, при этом его содержание в крови резко падает. Кальций исключительно необходим организму для работы центральной нервной системы и жизненно-важных органов, а потому активизируется вымывание в кровь кальция из костной ткани, в результате чего развивается рахит: кости ребенка сильно размягчаются. Самое известное проявление рахита – это Х-образные или О-образные искривления ног у малышей, которые обычно проявляются в возрасте 1-3 лет. Возможна и деформация тазовых костей, что особенно опасно для девочек.

Почему может возникнуть дефицит витамина Д у ребенка?
  • Грудное молоко содержит в среднем лишь 50-70 МЕ (международных единиц) витамина Д, тогда как суточная потребность малыша в этом витамине в 7-8 раз превышает эту цифру, а потому без дополнительного потребления витамина Д повышается риск развития рахита и искревления ног.
  • Дефицит витамина Д возникает и при дисбактериозе, когда у ребенка нарушается усвояемость минералов и витаминов.

Профилактика искревления ножек

Для того чтобы ноги у ребенка не были кривыми, профилактикой рахита стоит озаботиться уже во время беременности: разумно принимать солнечные ванны и витаминно-минеральные комплексы. После рождения ребенка обратите внимание на рациональное вскармливание малыша с использованием назначенных педиатром витаминных добавок, а также регулярные прогулки, закаливание и гимнастику.

Если же ноги малыша кривоваты, то массаж и физиопроцедуры помогут укрепить мышцы ног и предотвратить дальнейшее искривление.

cosmetic.ua

Кривые ноги у ребенка

Каждому хочется иметь красивые ровные ножки, причем это одинаково болезненный вопрос и для детей, и для женщин, и для мужчин. Однако с природой не поспоришь, и кривые ноги у ребенка в дальнейшем становятся не только физической проблемой. Самооценка у ребенка снижается, появляется комплекс неполноценности, что неизменно сказывается на социальной адаптации.  Прямые ноги становятся для них чем-то недосягаемым, «розовой» несбыточной мечтой. И не стоит так отчаиваться! Всегда есть шанс исправить положение и чем раньше начать это делать, тем больше возможностей получить хороший результат.

 Причины кривизны ног

Основной причиной проявления кривизны с самого детства – это рахит — заболевание, которое обычно переносят в раннем возрасте. При несвоевременном лечении рахита происходит нарушение обменных фосфорно-кальциевых процессов, что и приводит к деформации тканей: костных, мышечных, а также всего опорно-двигательного аппарата. А потому систематический контроль со стороны врачей (педиатра и ортопеда) – это не формальность, а обязанность. Иначе впоследствии одним из отклонений и станут кривые ноги у ребенка. Помимо этого, формирование кривых ног может быть спровоцировано еще в период внутриутробного развития, например при некоторых болезнях матери, гипоксии плода и просто наследственности.

Если все факторы имеют место быть, то родителям придется приложить некоторые усилия, чтобы добиться хороших результатов. Сюда можно отнести лечебную физкультуру, массаж, длительную ходьбу, ножные ванночки. Существуют даже, специально разработанные для этого, упражнения для младенцев. Систематическое выполнение всех рекомендаций укрепит костную и мышечную ткани, что положительно скажется на внешнем виде ног.

Кривые ноги у ребенка может спровоцировать несбалансированное питание, в котором ощущается недостаток фосфора и кальция. Именно при отсутствии этих важных элементов в организме кости приобретают хрупкость. Причем это может быть буквально в любом возрасте, а потому придерживаться правильного питания нужно в течение всей жизни. Молочные продукты, рыба, овощи и фрукты, а также морепродукты в рационе должны присутствовать обязательно.

Идеальные ровные ножки природа преподносит довольно редко. А ноги с незначительными отклонениями от нормы – вполне нормальное явление. Чтобы не терзать себя собственной мнительностью по поводу кривых ног лучше обраться к специалисту, который даст полноценную консультацию и если нужно, то и рекомендации.

 Какие ноги можно считать кривыми

  • Ноги  «О»-образного типа. Не смыкаются к области коленей из-за деформации костей голени и напоминают букву «о».
  • Ноги  «Х»-образного типа. По этой же причине не смыкаются в области стоп и лодыжек.
  • Ноги с ложной кривизной. Не смыкаются мягкие ткани голени, что зрительно приводит к кривизне. Это исправляется физической нагрузкой на мышцы голени.

В некоторых, особенно тяжелых случаях, когда вопрос уже стоит даже не об эстетичности, а именно об угрозе здоровью – прибегают к помощи хирурга. В остальных ситуациях наиболее безопасным и действенным способом является специально разработанная физическая нагрузка, способная сотворить чудеса. И тогда ноги красивой формы не нужно будет прятать под длинными юбками или широкими брюками. Да и любая обувь – и босоножки, и высокие сапоги, теперь только подчеркнут их стройность и гармоничные пропорции.

mamochki-detishki.ru


Смотрите также